午前中は、図書館に行って、レンタルビデオ屋に行って、
本屋に行って、銀行に行って、スーパーに行っていました。
午後は、レンタルDVDを2本見ておりました。
レンタル料金半額でしたので、4本借りております。
あと2日、お休みなので、のんびり過ごそうと思います。
委員会の事務局で、出番は、開始と終了の挨拶のみでしたが、
結局、3時間、ずっと、緊張していました。
今週は、外出が、3連荘で疲れたので、明日は、お休みです。
講演4本も、聴講することが出来ました。
4本とも、小売業、医薬品卸売業、食品製造業、食品卸売業と
言ったエンドユーザー企業の事例を中心とした講演でしたので
聞き応えのある内容でした。
でも、午後から、4本の講演は、いささか、ハードでしたね。
「JA全農青果センター」と「ケーアイ・フレッシュアクセス」です。
共に、取扱商品が生ものなので低温倉庫でしたから、寒かったです。
商品コードも統一コードの無い世界なので、システム的にも、
コード変換が複雑で、物流上も手作業が多く、大変そうでした。
青果物の物流センター見学は、初めてでしたので、良かったです。
ちゃっかり、掲載店の一覧を載せているサイトもあります。
一店も、行ったことないかな? 当分は、激混みでしょうね。
落ち着いた頃、リーズナブルなお店に、行ってみたいと思います。
スタッフ全員がインド人の本格インド料理の「メズバーン」です。
お店の雰囲気も、味も、文句無しでした。
お客さんも、結構、入っていました。
家から徒歩10分内のエリアでの、新発見でした。
図書館に行って、本を返却し、予約本の受け取り、
喜多見のブックオフで本を13冊売って、3冊購入、
銀行によって、サティで、買い物して、家で、昼食。
1本目のビデオ「ターンAガンダム I 地球光」を見て、
クリーニング店に夏物を出しに行ってから、書店で雑誌を購入、
2本目のビデオ「ターンAガンダム II 月光蝶」を見て、夕食、
後は、テレビ見ながら、パソコンやってます。
なんか、こまごま、いろいろ、やった1日でした。
でも、週休3日だと、楽ですね。
やり切ったと言う感じです。
明日から、3連休!
明日は、養老渓谷、亀山湖方面に、紅葉観賞に行く予定です。
寒そうですが、癒されてきたいと思います。
を読みました。
メモ・ポイントは、「仕事の整理のための5つのルール」
1.時間をかけるな!
2.シンプルを心がけろ!
3.グッズは最小限に限れ!
4.整理を習慣化しろ!
5.整理の目的はムダを省き効率を上げること!
抽象的なので、同じく、「紙の整理のテクニック」
1.捨てるかどうか、その場で判断できない書類は、一時保管!
2.重要書類は、すぐ目に入り、手の届く場所に置け!
3.資料は何がどこに入っているかひと目でわかるように管理しよう!
4.雑誌・新聞は、仕事のネタに使える部分だけを切り抜け!
5.資料の九割は、仕事が終われば、不要になる!
他にもメモしたい項目の多い、読み易い本でした。。
メモ・ポイントは、「3つの教訓」
1.ガラクタを捨てないと運気が落ちます
2.モノに執着してはいけません
3.命さえあれば生きていける! 死ぬときはみんな裸!
好きではないモノ(不用品)、見えないモノ(死蔵品)を捨て、
きれいなディスプレイ術
すべてが見わたせる収納術
取り出しやすい整理術
を実践することが、松井流スリム収納法のようです。
メモ・ポイントは、「情報選別のための3つの眼」
1.全体を見渡す「鳥の眼」
2.ミクロに焦点を合わせる「虫の眼」
3.流れを読む「魚の眼」
この他、大きく同意できた点は。情報整理された状態とは、
「必要な情報がいついでもすぐに取り出せる」状態のこと。
そのためのコツは、「どの情報が、どこにあるかを覚えておく」こと。
としている点です。
本日も、普段は、行ったことのない方向に、お散歩に行きました。
東京都稲城市平尾方面です。
車の運転をしないので、知らなかったのですが
歩いて15分程度のところに、幾つかの飲食店を発見しました。
そのうちの一つ、インド料理の「メズバーン」には、
今度、ランチでも食べに行ってみようかなと思います。
その近くに、中華料理や韓国料理のお店もありました。
近所でも、まだまだ、知らない世界が多そうです。。
会社パソコンは、プライベート用途には使用しませんので、
ホームページ&ブログ共に、数日間、書き込みが出来ませんでした。
本日、復旧をあきらめ、Cドライブのサイズ拡張もしたかったので、
「メール」や「アドレス」や「お気に入り」や「文書」が、
無くなってしまうことを覚悟して、出荷時状態に初期化しました。
失くしたものも多く、不便ではありますが、
パソコンの中身もきれいになり、良かったのかも知れません。
お金が逃げる人 大きくたまる人」を読みました。
メモ・ポイントは、没落金持ちが残した7つの教訓
1.お金を軽蔑する人は必ずしっぺ返しを食う
2.お金を世界の中心にしてはいけない
3.貧乏たらしくしてはいけない
4.生活も商売もうちわ型ではなくせんす型にしておく
5.お金に触れる機会をできるだけ増やす
6.大金持ちになりたければマンションに住んではいけない
7.大儲けするのをビビッてはいけない
ごもっともです。。
メモ・ポイントは、富を得るための6つの原則
1.あなたが望む 富の金額を 心に明確に刻み込む
2.その金額を得るために 差し出す代償を明確にする
3.その富を手に入れる最終期限を 具体的に設定する
4.願望を実現するための詳細な計画を立て とにかく行動に移す
5.1から4までのステップを 明瞭に紙に書き記す
6.紙に書いた宣言を 1日に2回 起床直後と終身直前に
大きな声で読み上げる そのときに大切なのは
富を手にしている自分をイメージすることだ
類書でも、同様な事が言われていますよね。。。
10時過ぎにホテルをチェックアウトして、博多駅から天神へ。
午後のセミナー会場近くの公園で、のんびり読書の後、昼食、
昨日と同じく、13:00から16:30までのセミナー事務局と、
15:30から16:30までの講師を担当しました。
終了後は、福岡空港で、軽く夕食をとって、8時過ぎに羽田へ、
9時過ぎのバスで、地元に戻ってきました。家には10:20頃着。
とても、疲れましたので、メールを軽くチェックして、寝ます。。
羽田から8時20分発の広島便に乗って、広島へ。
広島では、13時〜16時30分までのセミナーの事務局と、
15:30から16:30までの1時間の講師を担当しました。
終了後は、新幹線で、広島から博多に移動、
博多のホテルで宿泊でした。
とても、疲れていたので、どこにも出かけずに、
ホテルで、のんびり過しましたとさ。。
色々とやることが多い一日でした。
こんな日は、朝一番に、本日やるべきことを一覧メモして、
優先度の高いものから順次、片付けていきました。
一覧メモで、やり終えた項目毎に、横線を引いていくと、
進捗が見えて、よーし、残るは、これだけだ!
って気になりますよね。
なんとか、予定通り、終えることが出来ました。
明日は、5時起きです。
メモポイントは、整理術を確立するための「7つの絶対ルール」
ルール1.何がどこにあるか、的確に把握する習慣術
ルール2.入手した書類をいますぐ整理する習慣術
ルール3.整理のチェックを毎日行なう習慣術
ルール4.不要なものを過不足なく捨てる習慣術
ルール5.頭の中を整理して身の回りも片づける習慣術
ルール6.情報を整理して斬新なアイデアを生む習慣術
ルール7.パソコン内の膨大な情報を難なく整理・保管する習慣術
確かに、以上の習慣を身に付ければ、日常的に整理可能ですね。。
合宿でした。(夕方まで会合で、後は、懇親会という意味です。)
心配していた「いびき」の件ですが、幸か不幸か、同室の方も
いびきをかくということで、お互い様と言うことになりました。
最近は、飲めなくても、堂々と飲めないと言えるので、
懇親会も参加し易くなりましたね。。
実際に、お話してみると、
お会いしておいて良かったなと思える内容でした。
あまり、事前に、相手に対して警戒心を持つことなく、
誠実に、お話すれば、相手も、相応に応えてくれるんですよね。
明日は、赤福も御福餅もない、伊勢に出張です。
合宿なので、3人の相部屋です。
私、いびきがひどいので、
同部屋の方々に迷惑をかけるのが、心配です。
こればっかりは、「案ずるより産むが易し」とは、行きませんよね。
物流ラベルの活用方法のヒアリングが中心でしたが、小売の
センターで、自社のラベル1本なので、割とシンプルでした。
卸さんだったら、様々なラベルが混在するのですが。。
午後は、セミナーの講師で、1時間20分ほどお話をしました。
と言っても、内30分程度は、ビデオ放映なので、
実質、お話していたのは、50分程度ですが。。
でも、人前で、お話しするのって疲れます。
「「幸せ体質」になる整理・収納の風水術」を読みました。
メモ・ポイントは、「捨てるもの」ではなく「要るもの」
1.毎日使うもの
2.時々使うもの
3.たまにしか使わないが、ないと困るもの
4.幸せな思い出のあるもの、好きなもの
5.よい気が感じられるもの
5.は、この本らしいポイントですね。。
ラーメン店「ひるがお 新宿御苑店」に、行ってきました。
化学調味料を使わず自然素材を使った塩ラーメンは
美味しく、一緒に行った方も、満足していました。
美味しいものを食べた後は、幸せな気持ちになれますね。。
読みました。
メモポイントは、モノを捨てるときの判断
1.修理する価値があるかどうか
2.自分の今の趣味に合っているかどうか
3.それを置くスペースがあるかどうか
4.他のモノと交換してもそれを取っておく価値があるかどうか
5.その品物に対して深い愛情を感じることができるか
うむ、こんな視点もあるのですね。。
の昼の部を観てきました。生の仲間由紀恵さん、生瀬勝久さん、
宇津井健さん、沢田雅美さんらの演技を観てしまいました。
とても、良かったです。たまには、観劇も良いですね。
行きがけに三越の地下で、美濃吉のお弁当を買って、
新橋演舞場の幕間の休憩時に、美味しく頂きました。
観劇の後は、銀座のニュースポット、
「Marronnier Gate」と「ITOCiA」を、チェック!
夕食は、有楽町イトシア地下の韓国料理の「妻家房」で。
後は、「伊東屋」「無印良品」「ビックカメラ」で、買い物。
銀座を堪能した、一日でした。
明日は、お休みにしてしまいました。
でも、妻が、お友達を家に呼ぶ予定なので、
その間は、外出していた方が、よさそうな感じ。
向ヶ丘遊園の「ブックオフ」と「生田緑地内ばら苑」にでも、
行ってくるかな。。。





































