「「お先に失礼！」する技術」と言う本を読みました。

メモ・ポイントは、「お先に失礼！」する実践術
−まずは熱心さを印象づける
−遠回りせずにやりたいことにたどり着く
−メールのひと振りに勝負をかける
−仕事はひとつにまとめて細切れ時間にコツコツと
−朝の時間を絶対に無駄にしない
−仕事には型があることを知る
−もう怖くない！成果主義とつきあう
−人生を豊かにする人間関係をつくる
−ずるずるとつき合う時間をなくす！
−日常生活で時間を無駄使いしない

私も、極力、「お先に失礼！」する派ですが、
ちょっぴり勇気が、必要ですよね。
やるべき事をやっていれば、後ろめたさは無いはずですが。

本日午前中は、１時間ほど、近所をお散歩しました。

運動不足になりがちですが、いきなり、ジョギングも出来ないので、
ウォーキングと言っていいかもしれませんが、お散歩です。

通ったことのない道なんかも歩いてみましたが、
気づいてみれば、そこかしこに、ツツジが咲いています。



私の住む川崎市の市の花なんですよね。
私の住むマンションの周りのツツジも見ごろです。

本日は、鎌倉を散歩してきました。

午前中は、安養院や、安国論寺や、妙法寺など、
めったに行かない所を、散策してから、
お昼を「天金」で、天丼を食べて、鶴岡八幡宮へ、



その後、小町通りで、おみやげ物を見たり、
「豊島屋」で、はとサブレなどを買って、
甘味処「山里段葛店」で、あんみつを食べて、
駅の売店で「稲村亭の炭火焼き焼豚」を購入して、
帰って来ました。

本日は、ちょっと、のんびりし過ぎでした。

ほとんど、テレビと昨晩録画したテレビ番組などを、
見て、一日が終わってしまいそうです。

明日は、もう少し、充実した１日にしようと思います。

本日は、私の４７歳の誕生日でした。

奥さんの両親の結婚記念日でもあるので、
両夫婦４人で「梅の花」で、昼食を頂きました。

４７回目の誕生日と５３回目の結婚記念日、
足して１００と言うのも、何かおめでたいです。

お互い、元気でいたいものです。

明日から、ゴールデンウィークですが、
今年は、暦がよくないですね。

私の勤務先は、４月２８日が創立記念日の
振り替えでお休みなので、
４連休が前半と後半に２度あると言う感じです。

予定の決まっている日は、少ないのですが、
いいお休みにしたいと思います。

本日、「なぜか「運」をつかむ人　逃がす人」と言う本を読みました。

メモ・ポイントは、大成功者が必ず行っている２０の法則
−絶対手が届きそうもない大きな願望をもつ！
−願いごとには必ず数値目標をつけ、周囲に宣言する！
−「どうしても！」という気持ちだけは誰にも負けないこと
−「ムリ」「できない」という言葉は今すぐ使用禁止！
−やらない後悔より、やって失敗する後悔を選ぶ！
−勇気を出して、どこにでも出没してみる！
−走り幅跳びより、三段跳びで遠くを目指す！
−「やめること」はいつでもできるが、「続けること」は今しかできない
−物ごとを見るときは、最低でも二方向から見る！
−悲しいこと、つらいことには、必ず未来からのメッセージがある
−今日の「ツイてる」を口に出して教える！
−自分の長所を謙遜するより、思いきってアピールして正解！
−親や友人のいいなりになって、いい人を演じる必要なし！
−歯をくいしばるより、笑いとばせ！
−目上の人は立てて当然、目下の人はさらに立てる
−「ほめ言葉」と「ありがとう」は大安売りしてＯＫ！
−「お先にどうぞ」と躊躇なくいえる人間になる
−頼みごとをされたら、チャンスだと思うこと
−たとえタダ働きでも、率先して「動く人」になる
−一日一回以上、人を笑わせ、喜ばせる！

いっぱいありますが、どれも、共感できることばかりですね。

本日、「自分が変われば組織も変わる」と言う本を読みました。

メモ・ポイントは、目次より、
第３章　コミュニケーション能力を測る指標
−話すより、よく聴く
−相手の心情を考えながら話す
−相手の表情を確認しながら話を進める
−伝わっているかを後日確認する
−重要なことはくりかえし伝える
−相手を人間として見る
−ほめ言葉を多く伝える
−信頼関係を築くように努力する
−双方向で伝える
−意義・目的をはっきり伝えて指示する
−肯定的な言葉が多い
−否定的意見を真摯に受けとめる
−反対意見を尊重し、後に残さない
−自分の表情、態度は明るい
−常に相手を思いやる
−仕事への燃える思いと共感力

なるほど、納得できることばかりですね。

本日は、メールを発信しまくっておりました。

でも、ビジネスメールって気を使いますよね。

特に似たようなメールを、異なる人に送る時は、
コピーした内容が、相手に応じて、確実に
内容が書き換えられているか、注意が必要です。

でも、少し、明日に残してしまいました。
明日には、一段落付けたいと思います。

本日も、仕事帰りに、ブックオフで、１０５円本を２冊購入してきました。
お店は異なりますが、今月に入って、５回目です。

私は、本の濫読をするので、図書館で借りたり、
ブックオフで、よく１０５円本を購入します。

基本的に、購入するのは、２０００年以降に発行された
比較的綺麗な本で、１０５円のものです。

読んだら、直ぐに、売ってしまうためです。

我が家は、二人暮らしで、自動車も手放してしまったので、
基本的に、大量に飲食良品を買うことは無いのですが、
本日は、お水２Ｌｘ６本入りケースと、
野菜ジュース９３０ｇｘ１２本入りケースなど、
特売商品をまとめ買いしてしまいました。

お水は、「南アルプスの天然水」が、４９８円で、さらに、
５％引きでしたから、１本あたり約８０円ですからね、
思わず、ガラガラ持参で、買いに行ってしまいました。

でも、アイスとか余計なものも、買ってしまうんですけどね。。

本日も、いつもの週末と変わらず、のんびりと過ごしておりました。

レンタルDVDを２本観たり、録画してあった映画を１本観たり、
図書館に行って、本を３冊借りてきたり、レンタルビデオ屋さんで、
DVDを４本借りてきたり、あとは、テレビやパソコン。

お誕生日月のレンタル半額クーポンを頂いたので、
レンタルビデオを集中的に見ています。

本日、「運命を変える７つの学びのステージ」と言う本を読みました。

内容、メモ・ポイントは、運命を変える７つの学びのステージ
−心の世界と向き合う
−現実の世界と向き合う
−「習慣の法則」を知る
−「心とからだのバランス」を知る
−本当の「豊かさ」を知る
−心のコントロールを覚える
−「新しい自分」への一歩を踏み出す

２０分ほどで、気軽に読める本でした。

本日、「超時間活用ノート」と言う本を読みました。

内容は、超時間活用ノート
第１章　何が邪魔しているのか？
　　ノウハウを知らなかっただけ
　　環境が足を引っぱっているだけ
　　心理的な問題に負けただけ
第２章　「ゴール設定」で、うまくいく
第３章　タイムマップを作る
第４章　予定表を選ぶ
第５章　用件をふり分ける
第６章　用件を切り捨てる
第７章　用件を「時間箱」に収める
第８章　オーダーメイドの時間術を見つめる

全て、この通りと言うのは、厳しいですが、
参考になる部分も多いです。

本日は、午後から外部会合で田町に行ったので、
らーめん屋「上海餃子 りょう華」で、お昼を食べました。

オーダーは、「上湯拉麺」という塩味のらーめん。
このところ、こってり系が多かったので、
久し振りのあっさり系で、満足！

夜は懇親会でしたが、ビールを小さなコップ半分で、
頭が痛くなってきたので、いつも通り、
その後は、ソフトドリンクにしてしまいました。

「１日で人は変われる！」と言う本を読みました。

メモ・ポイントは、夢を実現する１０のレッスン
１．君の中の天使を見つける
２．君自身の情熱に従う
３．君の力に自身を持つ
４．美は細部に宿る
５．手は心に宿るものをかたちにする
６．計画と準備をぬかりなく
７．すばやい行動から始める
８．削り取り、かたちづくり、やすりをかけ、
　　磨きあげる−それぞれの段階を大切に
９．成功まで時間がかかっても、現状を受け入れる
10．システィーナ礼拝堂への道も一歩から

レッスン10の意味は、本を読まなければ分からないとは思いますが。

本日の夕飯は、本日オープンの「つけめん専門店くにがみ屋」
で、魚介系スープのつけ麺を食べてきました。

本日から６月３０日まで、新百合ヶ丘ＯＰＡ内に、
期間限定出店のお店です。

初日の割には、あっさり、待たずに入れました。
味は美味しかったのですが。。

本日も、久し振りに整理術関連サイトのご紹介。
日経パソコンの「最適メール整理術」です。

最適メール整理術
（１）最適メール整理術：大切な要件を埋もれさせない
（２）堅実タイプ：「やるべきことだけ」を確実に管理
（３）几帳面タイプ：ルールを極めて分類を自動化
（４）ものぐさタイプ：思い切って整理をあきらめる
（５）Webメール活用：大容量の「バケツ」として使おう
（６）番外編：メール整理の達人ワザ、教えます

と言った内容で、分かり易く、まとめられています。

本日は、久し振りに整理術関連サイトのご紹介。
日経パソコンの「パソコン周辺整理術」です。

パソコン周辺整理術
（1）総論：机の周りをスッキリさせて、仕事を効率アップ。
（2）机周りの配線：ケーブルはまとめて隠すべし！
（3）ケーブル：巻き方を工夫して傷みを防ぐ。
（4）光ディスク：専用ケースでコンパクトに収納。
（5）マニュアル：保証書、CD-ROMをまとめて保管。
（6）充電器：設置場所を決めておくとラク。

と言った内容で、分かり易く、まとめられています。

今日の夕飯は、向ヶ丘遊園駅近くの「麺屋はやと」で、
らーめんを食べました。味は、魚粉入りとんこつ。

向ヶ丘遊園駅近くは、らーめん屋激戦区ですが、
その中でも、微妙な順位の、感じがしました。

店の雰囲気も、接客態度も、味も文句無しなのですが。。

「１分間で「できる社員」になる111のヒント」と言う本を読みました。

メモ・ポイントは、上手な時間管理の８つのポイント
１．１回に１つのことに集中する
２．メールや書類はその場で処理する
３．仕事のリストを作成し、優先順位を決める
４．不測の事態に備えて時間に余裕を持たせる
５．時間を最大限に活用する
６．電話のそばにタイマーや砂時計を置いて会話の時間を制限する
７．明確な締め切りを設定し、厳守してもらう
８．正確な面会時間を通知する

ちょっと、やり過ぎの項目もあるようですが。。

本日の午後は、久し振りに外部セミナーに出席しました。

日経ビジネス編集長と、日経論説委員の方の講演でしたが、
後者の方の講演「”Ｗｅｂ３．０”が拓くビジネス新潮流」は、
最近のインターネットの実態や、これまでや今後の流れなど
について、実例を交えてのお話で、非常に興味深かったです。

たまには、こうして、刺激を受けないと、いけませんね。

このところ、仕事は、まだまだ、余裕なのですが、
相手の時間に合わせて、残業なんてありますよね。

本日も、定時時間内は、余裕たっぷりだったのに、
定時が過ぎてから、集合がかかって、打ち合わせ。

極端に、遅くなったわけではないのですが、
出来れば、定時時間内に、やって欲しかったですね。

本日の夕飯は、「直久　青山店」で「とんさいらーめん」を食べました。

このお店は、職場の近くなので、２ヶ月に１回くらい行きますが、
注文するのは、だいたい野菜入りの「とんさいらーめん」です。

あれ、なんか、５０円値上がりしているような、、
小麦粉等の原材料の値上がりにより、
４月から値上げしたみたいですね。

本日は、午後、お散歩で、また、麻生川の桜を見に行ってきました。

先週、満開でしたので、今週は、かなり散ってしまっていましたが、
ちょっと、風が吹くと、桜吹雪のようで、きれいでした。

最後の桜を楽しむ人々も、意外と多かったです。

本日は、招待券が当選したので、渋谷で公演中の
「マッスルミュージカル”ＧＯＬＤ”」に、行って来ました。

知っている人は、池谷直樹さんくらいしか出演していませんが、
約２時間のパフォーマンスは、それなりに、楽しめました。

また、久し振りに、演劇を観に行きたくなりました。

本日は、「成功する人のシンプルな法則」と言う本を、
休暇を取っていたので、茶店で、読みました。

メモ・ポイントは、マシュマロ計画の５つのステップ
１．あなたは何を変えようとしているのか？
２．あなたの長所と欠点は何か？
３．あなたの目標は何か？
４．あなたの計画は何か？
５．その計画を実行するために、何をするつもりか？

ただ漠然と考えるのではなく、
目標と、実現のための方法などを、
具体的に明確化するということですね。

本日は、ちょっと、余裕の一日だったので、
ネットで、様々な関連業界情報を見ていたり、
メールの整理をしておりました。

こんな余裕のある時期には、休暇を取ろう！
と言うことで、明日は、お休みにしてしまいました。

本日も、午前中は１時間半、午後は２時間のミーティングでした。
基本的に、受け身のミーティングなので、発言は少なめ。

新年度の始動は、まだまだ、これからです。

本日は、午前は２時間、午後は４時間超、
ひたすら、ミーティングに同席するのみ。

黙って、６時間超、座っているのは、つらいですね。

おまけに、隣の部の年下の同僚が、先に昇進。
素直に、祝ってあげれば良いのだけれど、正直、複雑な気分。

と言うことで、今日は、忍の１日でした。